Session Hiver: inscriptions dès le 5 décembre 7h00

Récréatif

PARENTS-ENFANTS

C’est 1 heure d’exploration et de découverte adapté au développement et au rythme des enfants. Vos tout-petits pourront expérimenter de nouvelles sensations dans un environnement stimulant et sécuritaire. La coordination, l’équilibre et l’agilité seront développés grâce aux différents appareils gymniques au travers de parcours et de jeux.

Pour qui

18 mois à 4 ans

Prérequis

Accompagnement d’un parent

Objectifs

  • Développement des habiletés motrices fondamentales
  • Développer le sens de la débrouillardise

BOUT DE CHOU

C’est 1 heure d’apprentissage de l’autonomie où l’enfant doit réaliser son cours sans papa ou maman! Les enfants exploreront sous forme de parcours, tous les aspects de base importants de la gymnastique tels que : grimper, sauter, ramper, rouler, se balancer, etc. Progressivement, ils réaliseront de nouveaux apprentissages sur les différents appareils gymniques tels que le saut, la poutre, le trampoline, le sol, les anneaux, les barres asymétriques et parallèles. Ils développeront également des comportements sociaux comme partager le matériel, respecter les consignes et attendre leur tour.

Pour qui

Garçons et filles de 3-4 ans

Prérequis

Les parents doivent être prêts à laisser leur enfant seul. L’enfant doit savoir s’essuyer à la salle de bain OU porter la couche au besoin.

Objectifs

  • Développement du sens de l’autonomie

  • Familiarisation avec les appareils de gymnastique

  • Développement des qualités physiques

CANGYM 5 - 6 ans

C’est 1h30 dans lequel les jeunes gymnastes peuvent progresser à leur rythme au travers de plusieurs défis. Tout en continuant leur évolution aux appareils, les jeunes seront évalués au cours de la session sur un programme appelé le CANGYM évoluant sur 12 niveaux. Ces évaluations permettront de développer non seulement leurs habiletés gymniques mais aussi leurs capacités physiques telles que la force musculaire et la flexibilité. Ceux-ci seront séparés par âge, par niveaux et par sexe pour permettre au groupe d’être plus homogène et ainsi mieux adapter les ateliers. 

Pour qui

Garçons et filles de 5 – 6 ans

Prérequis

Aucun au départ. Ensuite, il faut réussir son niveau pour passer au suivant.

Objectifs

  • Apprentissage des mouvements de base en gymnastique

  • Développement de la confiance

CANGYM 7 à 12 ans

Les cours de 2 heures  sont davantage axés sur la progression et l’amélioration des techniques de base. L’apprentissage se fait dans le plaisir et de façon autonome et rigoureuse, ce qui permet aux jeunes d’évoluer à leur rythme et de développer leur sentiment de compétence. Les gymnastes seront séparés par âge, par niveaux et par sexe pour assurer une meilleure progression.

Pour qui

Garçons et filles de 7 à 12 ans

Prérequis

Aucun

Objectifs

  • Amélioration des habiletés techniques

  • Développement de la persévérance

CANGYM 10 ans +

Les cours de 3 heures  sont davantage axés sur la progression et l’amélioration des techniques de base. L’apprentissage se fait dans le plaisir et de façon autonome et rigoureuse, ce qui permet aux jeunes d’évoluer à leur rythme et de développer leur sentiment de compétence. Les gymnastes seront séparés par âge, par niveaux et par sexe pour assurer une meilleure progression.

Pour qui

Garçons et filles de 10 ans et plus

Prérequis

Aucun

Objectifs

  • Amélioration des habiletés techniques
  • Développement de la persévérance

OPTION +

Deux cours de 2 heures en semaine, conçu pour les jeunes filles qui possèdent un intérêt plus soutenu envers la gymnastique dans le but d’augmenter leur rythme d’apprentissage. En plus de suivre le programme CANGYM, les jeunes gymnastes sont amenées à établir leurs propres objectifs et établir des stratégies pour les réaliser.

Pour qui

 Filles seulement de 5 ans et +

Prérequis

Passion pour la gymnastique

Objectifs

  • Autonomie & atteinte des objectifs gymniques

  • Dépassement de soi & engagement envers son programme